Retrouver votre liberté émotionnelle et reconstruire votre autonomie après l’emprise.

Dans ce sixième volume, Pascal Couderc vous guide à travers un processus structuré pour sortir de l’emprise toxique d’un pervers narcissique. Ce livre vous offre des stratégies concrètes, éprouvées et accessibles pour reprendre en main votre vie, retrouver votre autonomie et reconstruire votre identité psychologique et émotionnelle. 

Ce que vous allez apprendre :

• Comprendre l'emprise : Décryptez précisément comment se met en place l’emprise psychologique et pourquoi elle perdure.
• Le processus de libération : Identifiez les étapes clés pour oser partir et comprendre quand et comment prendre la décision de partir.
• Sortir concrètement de l'emprise : Techniques pratiques pour gérer le harcèlement post-séparation, établir des limites solides et protéger vos enfants.
• Reprendre votre pouvoir personnel : Des outils pour reconstruire votre estime de soi, regagner en confiance et éviter de retomber dans une nouvelle relation toxique. 

À qui s'adresse ce livre ?

• Aux victimes d’emprise qui cherchent des solutions concrètes pour se libérer et reconstruire leur vie.
• Aux proches qui souhaitent comprendre et aider efficacement.
• Aux professionnels (psychologues, thérapeutes, avocats, DRH) accompagnant les victimes dans leur processus de libération.

Commandez maintenant et reprenez définitivement le contrôle de votre vie.

• 🖥️ PDF/ePub : lecture sur ordinateur, tablette, smartphone, Vivlio, Kobo, Bookeen (hors Kindle).

• 🎧 Audio streaming : écoute sur tous vos appareils, sans téléchargement.
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📚 Papier : livré à domicile.


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Psychologue-psychanalyste, spécialiste des relations toxiques et de la dépendance affective. Auteur de nombreux ouvrages, fondateur de pervers-narcissique.com en 2008, vous accompagne depuis plus de 20 ans.